若いころから腰痛で悩んでいましたが、今までいった整体などでは受けたことのないようなやり方で、教えていただいた運動でだんだん調子が良くなっていくのには驚きました。姿勢が大事というのもよく理解でき、今では姿勢を崩すのがちょっと気持ち悪い感じです。